「 原因別ストレス解消法 」一覧

スポンサーリンク
伝統の一戦!嫁姑トラブルのストレス解消法

伝統の一戦!嫁姑トラブルのストレス解消法

今も昔も変わらずある嫁姑トラブル。 「姑がガミガミ口うるさい」「嫁が全然家事や子育てができない」双方の言い分は決して交わることがありま...

記事を読む

育児ノイローゼ・虐待へ進行する可能性もある、育児ストレス解消法

育児ノイローゼ・虐待へ進行する可能性もある、育児ストレス解消法

子どもが生まれると生活が一変。 何をするにしても子どもが中心の生活になります。 特に育児を担当することが多い母親は、乳幼児の時期...

記事を読む

頑張っても報われない・・・家事のストレス解消法

頑張っても報われない・・・家事のストレス解消法

日本では昔から「家事は女性がするもの」みたいな風潮があり、料理・洗濯・掃除・買い物といった家の中の仕事の多くは妻が行っていました。 外...

記事を読む

不倫・離婚へ一直線!?妻へのストレス解消法

不倫・離婚へ一直線!?妻へのストレス解消法

妻が夫に対してストレスを感じているのと同様に、夫側が妻にストレスを感じることもあります。 ガミガミと口うるさい、給料について嫌味を言われる...

記事を読む

夫源病を防げ!夫へのストレス解消法

夫源病を防げ!夫へのストレス解消法

「夫源病」という病気をご存じでしょうか? 夫に感じるストレスが原因で、様々な身体症状が出る病気のことです。 このような病気がある...

記事を読む

セクハラやパワハラなどによるストレス解消法

セクハラやパワハラなどによるストレス解消法

セクハラやパワハラが社会問題となって久しいですが、これらの相談件数は増え続けており、依然として職場環境が改善されない企業も多いようです。 ...

記事を読む

異動や業務の変化によるストレス解消法

異動や業務の変化によるストレス解消法

「異動した途端に体調が悪くなった」「部署が変わったが自分に合わない」こんな人は異動や業務の変化が原因でストレスを抱えてしまっている可能性があ...

記事を読む

仕事・職場が合わない時のストレス解消法

仕事・職場が合わない時のストレス解消法

就職・転職はしたものの、仕事や職場の雰囲気に馴染めない。 こんな状態になっている人はいませんか? 私も以前このような感覚に陥り、...

記事を読む

仕事が多忙で休む時間がない場合のストレス解消法

仕事が多忙で休む時間がない場合のストレス解消法

不景気時代、多くの会社で人員整理が行われ、1人当たりの仕事量は増えていきました。 現在は一時に比べ、少し景気が上向きになっていると言わ...

記事を読む

職場の人間関係からくるストレス解消法(部下へのストレス編)

職場の人間関係からくるストレス解消法(部下へのストレス編)

上司へのストレスとは逆に上司が部下に接することでストレスを感じることもあります。 人を使うのって大変ですよね。 責任感が...

記事を読む

スポンサーリンク